お知らせメール 2022年8月13日号配信 /また歩き出すための休息
2022年8月13日(土)に、
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☆☆夏季休暇☆☆
8月12日(金)～8月16(火)
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8/22(月)高齢者向けハンドトリートメント講座
8/24(水)介護アロマケア学[理論Ⅰ］
8/28(日)介護アロマケア学[フットⅡ］
8/29(月)アロマヘッドStepUp講座
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9/ 3(土)AEAJインストラクター試験直前対策講座
9/ 7(水)介護アロマケア学[理論Ⅰ］
9/11(日)介護アロマケア学[ハンドⅡ］
9/14(水)アロマヘッドセラピスト養成講座
9/21(水)介護アロマケア学［理論Ⅱ］
9/23(金祝)高齢者向けハンド講座
【開講講座一覧】
⇒⇒https://bit.ly/3oYAahg
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┃注┃目┃講┃座┃
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≫≫介護アロマケア学≪≪
【理論Ⅰ】
・8/24(水)
・9/7(水)
※理論は最初にⅠをご受講ください
【理論Ⅱ】
・9/21
【実技】
・8/28(日) フットⅡ
（↑どなたでもご受講できます）
・9/11(日)ハンドⅡ
（↑「ハンドセラピスト養成講座」修了生）
http://rishece.jp/course/nursing_aroma/
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追われる日々
夏季休暇中の方も、お仕事中の方も
お疲れ様です(^-^)
リシェスも昨日8/12から夏季休暇をいただいておりますが、
この暑さの上に、
ナンヤカンヤとやるべきことに追われている弘中です…
巷では
「がんばりすぎないで」
「心を休ませて」
とか言われるけど、
『休む暇ないのよーーー！！』って方も多いと思います…
そんな私も休めない人。
「働きバチ」
けして
「女王バチ」になれない…(笑)
意を決してトライ！
そんな私がけっこう勇気を出してトライしたことがあります！
それは
「予定していないことをする」
「は？」
というツッコミが聞こえてきそう…(^^ゞ
ある日、朝からの予定がキャンセルになり、ぽっかり空いてしまいました。
しなければならない事はたくさんあるので、必然的にそれをこなしていました。
いざ仕事を始めてみたものの、
なんだかソワソワソワソワソワソワ・・・
落ち着かない‥‥
『あ、私、出かける気分になってる』
そしたらもうジッとしていられなくなって、
11時過ぎにでっかいおにぎり１つ持って車に飛び乗りました！
心に風が吹いた
何の予定も立てず、考えず、
ただ車を走らせて気が付けば牛窓のオリーブ園に到着。
めっちゃ暑すぎて一瞬引き返そうかと思ったけど、
せっかく来たんだからと自分に言い聞かせて展望台まで歩く。。。
そしたらね、見晴らしがね、、
すっごいすっごいよかったんです！
ホントにホントに暑かったけど、
海風が吹いて心地よい♪（熱風だけどｗ）
展望台まで登ったら望遠鏡がコインなしで使えたので、
ワクワクしながらのぞいていたら、
女の子が「ねぇねぇ、それ反対だよ」
って…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
どうりで何も見えないはず(笑)
望遠鏡で景色を見まくったあと、
コーヒーショップの職人さんが淹れてくれた至福の一杯をいただき、
広場みたいなところまで降りてきました。
ぐるり見渡すと、
「お！！！」
オリーブの木の根元にベンチがあるではありませんか！
ほどよく日陰で、海も見えて、
心地よい風も吹いてて、
誰も座ってない！
ある意味すごいパワースポットだわーー！
ということで、
持ってきたおにぎりそこで食べ、
水筒のお茶も全部飲み干して、
熱風の潮風に吹かれながら大汗をかいて、
最後に「恋人の鐘」をガンガン鳴らしてたら、
おじいさんにうるさい！と叱られてから帰路につきました(^-^;
家に着いたら13時半過ぎ。
移動時間も入れて2時間半。
すっかり心が柔らかくなってる！
仕事がものすごくはかどるし、
とにかく私の気分がものすごくいい。
気付いたこと
どうやら私にとって、
予定していないことをすることは「いけないこと」
に近い感覚だったようです。
私たちは毎日やるべきことに追われています。
次から次へとやって来ることを、必死でこなしているうちに、
つい心の中でつぶやきます。
「なんで私ばかり…」
そんな時、
ほんの一瞬自分を喜ばせてあげる
そんな自分を許してあげませんか？
ストレスがたまった心を一瞬でも休ませて、
風通しを良くすることで、
不思議と笑顔になれる気がするのです。
私にとって「予定していなかったことをする」ことが、
これほど勇気が必要だったとは、自分でも驚きましたが、
この「予定」は自分がつくったものなのだから、
変更することも可能のはず。
それから一瞬立ち止まったり、
自分を喜ばすことの形は人それぞれでいいんです。
私にみたいにどこかにドライブしなくたって、
スキマ時間にマンガ読んだりするだけでもいいんですよ。
人にどう見られるかなんて関係ない！
私はこのお盆休みの半分は親の介護になりそうですが、
介護中の夜はビール片手にお気楽にしようと思ってますｗｗ
それで
「なんで私ばかり…」から開放されるならWinWin♪
また歩き出すための私だけの休息。たいせつ。
ではでは
See You～～～(^^)/
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